Lara hat uns wunderbar leicht durch diesen Workshop geführt, es war angenehm, ihrer Stimme zu folgen und in das sensible Thema einzutauchen. Für mich war das Verhältnis von theoretischem Wissen und praktischen Übungen genau richtig. Man hat gemerkt, dass viel Vorbereitung in diesem Workshop steckt und Lara sich selbst schon intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt hat. Mir fiel es leicht, bei Lara zu bleiben und mich auf ihre Worte einzulassen, auch wenn es nicht immer ganz so leicht ist, sich langsam und achtsam in einen Körperbereich hineinzuspüren, der immer noch mit so viel Tabus behaftet ist. Ich kann durch den Workshop meinem Schoßraum nun offener begegnen, es war ein Anstoß, mich mehr mit diesem Thema zu beschäftigen.

Durch Laras offene und herzliche Art fiel es mir geradezu leicht, mich dem Thema zu öffnen, mal genau hinzuspüren und hinzusehen, welche unentdeckten Teile da in mir sind. Ich erlebe sie als eine ehrliche und liebevolle Frau, die ihre Arbeit mit ihrem Herz verrichtet, was man im Workshop deutlich spüren konnte.

Liebe Lara, ich bin dir sehr dankbar, dass ich an deinem Vulva Workshop teilnehmen konnte, danke für deine Arbeit, danke dafür WIE du deine Arbeit machst!

Liebe Lara, der Kurs war so wertvoll, ich kann dir gar nicht sagen, wie froh ich jetzt schon darüber bin, dass ich teilgenommen habe und vor allem, dass auch mein Partner dieses Wissen jetzt ebenso hat wie ich, da er die meisten Videos mit mir angeschaut hat. Er kam heute von einer Geschäftsreise zurück und war total schockiert, wie wenig andere Männer über Geburt wissen und noch die Meinung haben, sie müssen sich sowieso um nichts kümmern. Bin jedenfalls total stolz darauf, dass mein er sich damit so auseinandersetzt, was mit einem anderen Geburtsvorbereitungskurs auf diese Weise für uns sicher nicht so funktioniert hätte. Wir fühlen uns beide sehr gut vorbereitet und freuen uns auf die Geburt!

Bereits vor Beginn meiner ersten Schwangerschaft war für mich klar, dass ich mich mit kompakten, fachlichen Wissen, "Wissen auch über den Tellerrand" während meiner SS und für die Geburt begleiten lassen möchte. Denn ich bin der Überzeugung, dass Vorbereitung und vor allem Selbstverantwortung übernehmen, einen großen Teil dazu beiträgt, wie eine Schwangerschaft und Geburt letztendlich verlaufen wird. Ein Glücksgriff also, Lara schon vor langer Zeit über Instagram gefunden zu haben. 

Lara hat mich von Anfang an mit ihrer besonderen Art, auch mal komplexere Themen verständlich und einfach zu erklären überzeugt. Sie ist sehr empathisch und aufmerksam.

Der Kurs ist sehr strukturiert und durchdacht aufgebaut. Meine vielen Fragen lösten sich bereits zu 90% alleine durch ihre Erklärungen im Live oder durch die Module. Der persönliche Support durch Lara während der gesamten Kurszeit gab mir durchgehend ein gutes Gefühl. All meine individuellen Fragen wurden auch dort (neben den Live Treffen) jederzeit sehr zuverlässig beantwortet. Ich kann diesen Kurs nur jeder Schwangeren ans Herz legen. Selbst wenn die Kursgebühr nicht von der Krankenkasse übernommen wird (wie es in meinem Fall ist), ist diese besondere, intensive auch mal anstrengende Vorbereitung jeden Cent wert und war die beste Investition die ich bereits vor der Geburt in uns investieren konnte. Der Kurs sollte wirklich für jede Schwangere zur Verfügung stehen. 

Wir, auch mein Mann sind Lara von Herzen dankbar, denn sie trägt einen großen Teil dazu bei, dass ich meine erste Schwangerschaft in vollen Zügen genießen kann. Meine Unsicherheiten zu Beginn bezüglich Geburt -sicherlich auch wegen fehlendem Wissen- gehören der Vergangenheit an und es hat sich in mir ein wunderbares Gefühl, der Zuversicht und Vorfreude auf die Geburt eingestellt. 

Durch den Angstfrei gebären Intensivkurs von Lara fühlte ich mich sehr gut auf die Geburt vorbereitet. Lara gab mir die nötige Sicherheit meine Wünsche klar zu äußern und für mich einzustehen. Die Arbeit mit ihr hat mir geholfen, das Vertrauen in meinen Körper aufzubauen, dass dieser ein Kind aus eigener Kraft gebären kann. Durch den Kurs hatte ich auch die nötige Geduld ohne Nervosität und Unsicherheit bis zur 42. SSW. auf mein Baby zu warten.
Während der Geburt habe ich immer die Verbindung zu meiner Tochter gespürt und wusste, dass es ihr gut geht. Auch ganz praktisch hat mir Lara den entscheidenden Tipp gegeben, um die Wellen auf der Autofahrt verarbeiten zu können. Durch das Wissen aus dem Kurs und ein tolles Geburtshausteam konnte ich eine selbstbestimmte, interventionsfreie Geburt erleben.

"Stephanie" (46, Oma und Geburtsbegleitung):
Aufgrund des jungen Alters der werdenden Mutter durfte ich als werdende Oma und Geburtsbegleitung am Kurs von Lara teilnehmen. Ich war sowohl von den Kursinhalten als auch von Lara als Kursleiterin begeistert. Aufgrund einer sehr schnellen Geburt waren meine Tochter und ich nur die letzten Minuten im Geburtshaus begleitet. Auf der Autofahrt konnte ich sehr von Laras vermittelten Wissen profitieren und habe mich nie unsicher gefühlt. Besonders beeindruckt war ich auch davon, wie entspannt und ruhig meine Enkeltochter nach dieser völlig interventionsfreien Geburt war.
Der Kurs hat mir auch geholfen zu verstehen, was bei meinen eigenen komplett intervenierten Krankenhausgeburten passiert ist und hat hier auch mit vielen Jahren Abstand zur Aufarbeitung beigetragen.