Zu Beginn der Schwangerschaft habe ich mich gefragt, ob es sinnvoller ist, das Abenteuer Geburt \"einfach\" auf sich zukommen zu lassen oder ob \"alles wissen\" der bessere Weg ist. Inzwischen weiß ich zwei Dinge: Erstens schließt das eine das andere nicht aus und zweitens ergibt es durchaus Sinn, einen kleinen Rucksack mit Fragen, Antworten und Wissen rund um Schwangerschaft, Entbindung und Wochenbett zu packen, so wie man sich auch auf eine Wanderung vorbereiten würde, da auf diese Weise Ängsten und Unsicherheiten begegnet werden kann. 

Der Kurs mit Lara hat für mich dabei erreicht, dass ich meinen ganz individuellen Rucksack für diese Reise füllen konnte. Natürlich hat hierzu ein riesiges Fachwissen gehört, auf das ich an dieser Stelle aber nicht näher eingehen möchte, da man sich von Laras Expertise auf den sozialen Medien selbst überzeugen kann. 

Viel bedeutsamer war/ist für mich die persönliche Begleitung, die ich während der Kurszeit erfahren habe - mit unglaublich viel Herz, Einfühlungsvermögen und Unbefangenheit, immer auf mich als Kursteilnehmerin persönlich zugeschnitten. Diese Parameter während eines so aufregenden und zugleich vulnerablen Lebensabschnittes zu haben, ist in dieser schnelllebigen Zeit von wahrem, unschätzbarem Wert! 

Liebe Lara, dein Workshop hat mir gezeigt, dass es Schmerzpunkte und Emotionen gibt, die mich über Jahre blockiert haben und ich sie durch deine einfühlsame und kompetente Anleitung  spüren und annehmen durfte. Spannend zu erleben war es auch, dass so viel Liebe und schöne Gefühle in Bezug auf meine Weiblichkeit bereits in mir sind. Zudem hat es mir gezeigt, dass das Wissen über den weiblichen Körper und die Zusammenhänge der Organe sehr wichtig ist, um in einer harmonischen Balance mit seinem Körper zu leben.

Durch den sehr informativen und spannenden Theorieteil, hatte ich die Möglichkeit mein Wissen zu erweitern und im praktischen Teil, die Weiblichkeit aber auch Verletzlichkeit, zu spüren. Das Zusammenkommen von Frauen in dem intimen Rahmen, war eine stärkende und verbindende Erfahrung, wodurch auch klar wurde, dass wir mit unseren Schmerzthemen nicht alleine sind und alles annehmen dürfen was während des Workshops an die Oberfläche kommt. 

Vielen Dank für die bereichernde Erfahrung, bei der ich viele neue Impulse meiner Weiblichkeit für mich mitnehmen konnte. Ich kann es jeder Frau wärmstens empfehlen sich zu trauen und sich mit seiner Weiblichkeit zu verbinden, es ist eine so wertvolle Erfahrung!

Lara hat uns wunderbar leicht durch diesen Workshop geführt, es war angenehm, ihrer Stimme zu folgen und in das sensible Thema einzutauchen. Für mich war das Verhältnis von theoretischem Wissen und praktischen Übungen genau richtig. Man hat gemerkt, dass viel Vorbereitung in diesem Workshop steckt und Lara sich selbst schon intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt hat. Mir fiel es leicht, bei Lara zu bleiben und mich auf ihre Worte einzulassen, auch wenn es nicht immer ganz so leicht ist, sich langsam und achtsam in einen Körperbereich hineinzuspüren, der immer noch mit so viel Tabus behaftet ist. Ich kann durch den Workshop meinem Schoßraum nun offener begegnen, es war ein Anstoß, mich mehr mit diesem Thema zu beschäftigen.

Durch Laras offene und herzliche Art fiel es mir geradezu leicht, mich dem Thema zu öffnen, mal genau hinzuspüren und hinzusehen, welche unentdeckten Teile da in mir sind. Ich erlebe sie als eine ehrliche und liebevolle Frau, die ihre Arbeit mit ihrem Herz verrichtet, was man im Workshop deutlich spüren konnte.

Liebe Lara, ich bin dir sehr dankbar, dass ich an deinem Vulva Workshop teilnehmen konnte, danke für deine Arbeit, danke dafür WIE du deine Arbeit machst!

Liebe Lara, nach anfänglicher Unsicherheit, ob der Workshop etwas für mich ist habe ich mich zum Glück dafür entschieden, mitzumachen. Es war eine ganz tolle, neue Erfahrung für mich und ich bin sehr froh, mit dabei gewesen zu sein. Insbesondere die interessanten Informationen und Hintergründe aus dem ersten Teil zur weiblichen Anatomie fand ich wahnsinnig interessant und konnte viel daraus mitnehmen. Aber auch der zweite Teil war absolut wertvoll für mich, sich angeleitet und in Ruhe mit seinen Schmerzpunkten aus der Vergangenheit zu beschäftigen und diesen Raum zu geben. Auch der anschließende Austausch mit eigentlich völlig fremden Frauen war wunderschön und hat einem gezeigt, dass man mit seinen Gefühlen nicht alleine ist und diese zulassen darf. Ich kann den Workshop nur weiterempfehlen, vielen Dank dafür!